【大分県】梅野 悦子

使用しているきのこの種類:乾しいたけ
 
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<材料>  *4人分

乾しいたけ(大・小)4枚ずつ
人参 5cm
トマト 1/2個 
小麦粉(地粉) 80g
塩、砂糖 ひとつまみ
水 150g
玉ねぎ 小1個
むきエビ 70g
はんぺん 1/2枚 
小麦粉、卵、パン粉 適量
ハーブソルト 適量
サラダ菜 4枚

(A)
 椎茸戻汁 1カップ半
 酢    大さじ2
 薄口醤油 大さじ1
 砂糖   大さじ2

(B)
  カレー粉 小さじ1
  砂糖 大さじ1
  酢 大さじ2
  薄口醤油 小さじ1

 (C)
  薄口醤油 大さじ1
  片栗粉  小さじ1
  カボス果汁 小さじ1

材料費:約800円

 

<作り方>

【下拵え】
① 乾椎茸は、事前に水戻しをし、軸を取り除いておく。
② 人参は、花形にくりぬき、トマトはスライスにする。
③ 鍋に椎茸と人参、調味料Aを加えて煮て、冷ます。

【トルティーヤの皮をつくる】
④ 小麦粉と塩、砂糖を合わせたものを水で溶き、直径15cmほどの大きさで薄焼きにする。

【玉ねぎのカレーマリネを作る】
⑤ 玉ねぎを繊維に沿って薄切りにし、水でもむ。ボウルに移し調味料Bを加え混ぜ、味を馴染ませる。

【椎茸カツをつくる】
⑥ むきエビ、はんぺんをフードプロセッサにかける。細かく切ったしいたけと調味料Cを加え混ぜ4等分する。
⑦ ③で煮た椎茸(大)の裏側に小麦粉を薄く塗り、⑥を密着させ小麦粉、卵、パン粉の順番につけて揚げる。

【仕上げ】
⑧ トルティーヤにハーブソルトをふり、サラダ菜、トマトスライス、玉ネギマリネ、椎茸カツを乗せ巻く。

 

 

<ポイント>

肉厚のどんこ(冬菇)を甘酢煮にして、はんぺんと組み合わせてさくさくと軽い食感のカツにし、野菜とともに地粉で焼いた皮でくるんでいます。
さっぱりしたお味で年齢を問わずいただけると思います。